【限時訂房優惠】禾谷安妮飯店 (Hotel Anne Hwagok)
終於又到了一年一次的全家出門旅行~~
久久一次的旅行當然要找個住起來舒服的
旅店這樣才不會掃興對吧~~
所以這次我們住的這間【限時訂房優惠】禾谷安妮飯店 (Hotel Anne Hwagok)
是我大學時期就來過的旅店,因為 服務態度好~
而且住起來也超舒服的~這次要旅行的地方
剛好在這間旅店附近當然要推薦給家人也來住看看囉~~
不妨來看看
而且聽說這邊是可以全世界訂房 PS.若您家裡有0~4歲的小朋友，點我進入索取免費好物 PS2.結緍後漸漸沒有性福感了?性趣全消了嗎?來這選些性福小物吧~~
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
關於禾谷安妮飯店
簡介
相信禾谷安妮飯店的周到服務和一流設施會讓您此行終生難忘。 飯店的主要設施有所有房型皆附免費WiFi, 24小時前台服務, 公共區域WiFi, 停車場, 電梯。
此外，這裡的所有客房配有各種舒適的房內設施。許多房間甚至還提供了平面電視, WiFi, 免費WiFi, 禁菸房, 空調來滿足客人的需求。 飯店娛樂設施豐富多樣，包括遊戲室等。 一流的設施與得天獨厚的地理位置都讓禾谷安妮飯店成為首爾旅遊時的最佳留宿飯店。
服務設施摘要
酒店省錢預訂預訂與入住須知【必讀】
| 1至6歲(含)兒童 | 在不加床之情況下可免費與大人同住。 |
- 入住客人的最低年齡要求為: 1 歲。
- 【提醒您】加床規定依房型而異，請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。
實用入住資訊
入住與退房時間
住宿概況
商品訊息簡述:
下面附上一則新聞讓大家了解時事
愛吃油炸、甜食 不運動「脂肪肝」找上您！
脂肪肝的觀念大家都有，只差別在輕度還是重度，但如果是保持這樣的心態可要特別注意了。可別以為只有胖子才會有脂肪肝，其實就連體重沒超標的瘦子也會有，關鍵就在於，身型看起來沒有肥胖，但非常愛吃油膩、經常喝含糖飲料，引起脂肪肝堆積在體內，也會形成一定程度的脂肪肝。
健康醫藥記者蔣志偉：「過去台灣人提到國病，就會想到肝病，因為B型肝炎逐漸演變成肝硬化，甚至是肝癌，也成為了台灣十大癌症死因之一，而值得注意的是，脂肪肝與代謝症候群十分密切，有高達9成的人脂肪肝與肥胖是有關係的。」
長庚醫院消化系優惠民宿住宿預訂內視鏡治療科主治醫師鄭浩材：「最近可能過年過節，中秋節吃比較多月餅，脂肪比較多的時候，會增加我們脂肪的沉積。」
醫師最擔心的問題真的來了，不忌口的代價，導致體內脂肪不斷的累積，經由部超音波檢查之後，發現脂肪肝。
長庚醫院消化系內視鏡治療科主治醫師鄭浩材：「她之前都比較正常，今天比較多出了變化。」
聽到這樣的消息，對已經63歲的莫女士來說有點意外。
莫女士：「擔心就是，要聽醫生的建議啊，要多運動，少油、少鹽，之前健康檢查就是肝，有一些不好這樣子。」
記者vs.莫女士：「『有脂肪肝』，嗯，其它都還可以」
因為只是多吃了點高油脂食物，回想起前陣子一天吃2顆蛋黃酥，連續吃3天，再加上又沒有養成運動習慣，最多一周一次慢走，吃下的高熱量食物，無法透過運動消耗代謝，長期下來從輕度脂肪肝就會滿滿演變成重度脂肪肝。
長庚醫院消化系內視鏡治自助旅行推薦療科主治醫師鄭浩材：「身材的肥胖，其實有時候跟基因有關係，所以不是說瘦子，就一定不會有脂肪肝，病人非常的瘦，但是他脂肪肝，他30、40歲了，大概就是，從中度(脂肪肝)到重度(脂肪肝)，它都有存在。」
國人脂肪肝盛行率愈來愈高，根據調查顯示大約在30％左右，換句話說也就是每3至4個人就有一個人有脂肪肝。
隨著現代人吃太好，也動得太少，只會讓脂肪肝發生率持續提高！
根據台灣本土資料分析，一般民眾罹患脂肪肝的比率11.5％至55.7％，如果體重越來越重，再加上BMI愈高得肥胖人口，脂肪肝比率高達63％。
長庚醫院內科部部長林俊彥：「便宜住宿飯店預訂基本上你叫他，改變他的生活習慣，飲食的改變，多運動，這樣的體重，大概百分之3到百分之5，實際上就會看到，明顯肝指數的改變。」
健康醫藥記者蔣志偉vs.長庚醫院內科部部長林俊彥：「運動大概頻率要多久，我想就是基本上我們還是建議就是說，你最好每天能夠有30分鐘以上。」
運動營養師楊承樺vs.民眾：「比較精緻糖的食物，或者是你的手搖杯飲料，這個要先戒掉。」
發現體重直線上升，這可讓27歲莊先生，驚覺不能再胖下去了，但偏偏自己又愛喝手搖含糖飲料，也愛吃紅肉，甚至是油炸食物，該怎麼正確飲食，成了他現在必須面對的健康問題。
莊先生：「滿常喝手搖的那些飲料，然後最近也滿喜歡吃，就是這裡的一些，甜點類型的東西。」
多運動，飲食部分仍要節制，建議多攝取，像是小白菜：含有豐富的維生素B群，維生素C，彩椒也有維生素A、C、以及茄紅素等，而玉米筍和雪白菇都有膳食纖維，鯛魚則屬於「優質低脂蛋白質」。
運動營養師楊承樺：「那其實脂肪肝的成因，我們有分酒精性跟非酒精性，如果是以非酒精性部分，其實在飲食上第一個增加膳食纖維，然後減少你過多熱量的攝取，特別是富含果糖的食物，規律運動每天其實可以，養成大概30分鐘左右的一個中等強度運動，讓你就是覺得在運動中你是會喘，但還能說話，這樣一個程度。」
運動營養師楊承樺，台北市立大學運動科學研究所碩士，長期指導民眾如何吃得健康，有正確飲食觀念，就能甩掉肥肉，醫師提醒「脂肪肝」進展導致「肝硬化」，危險因子有高血壓，糖尿病，高血脂，愛吃油膩飲食的人，須定期接受「超音波」與「肝纖維化檢查」，多運動，養成正確飲食觀念，避免疾病找上門！
扯！同志兒愛上繼母 竟變性超正女兒
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娛樂中心／綜合報導
泰國電視劇由於劇情高潮迭起，男女主角顏值超高，逐漸在亞洲累積不少忠實粉絲，而近來在泰國有一齣泰劇《Bai Mai Tee Plid Plew》（暫譯吹落的樹葉），該劇超「神扯」的劇情引發熱烈討論，在1月底盛大舉辦記者會，片中男主角原來是同志，只因為他愛上繼母決定要當直男，未料到繼母居然是個女同志，所以他決定做變性手術，還成為超正的「女兒」⋯⋯劇情「超展開」讓人傻眼。
▲該部泰劇《Bai Mai Tee Plid Plew》定裝照側拍花絮。（圖／翻攝自IG）
最驚人的劇情是，Nira生父竟然愛上了變性後的女Nira，還打算為了她拋棄第二任老婆，也就是繼母，到後來繼母也發現Nira秘密，演變成一段剪不斷理還亂的畸形三角戀情。不少網友看了直呼：「笑死！有夠複雜」、「這什麼神劇？」、「比本土劇還扯！」、「我覺得本土劇劇情輸了！」（編輯：蕭翰弦）
▲泰劇《Bai Mai Tee Plid Plew》記者會實況。（影／翻自YouTube，如遭刪除請見諒）
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宏正急脫單有房就娶 週六撐傘來約會吧
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羅宏正 (Wes) 近期高唱新歌《撐傘》，暖男形象擄獲萬千少女心，即將在本週六 (1/12) 舉辦「羅宏正撐傘專車啟動見面會」，屆時將有30輛幹線公車為他的出片放射性造勢，全大台北都可以看到宏正的英挺身影。
太陽娛樂重點栽培羅宏正，唱片、戲劇、時尚並進，務必將他捧上影視歌三棲寶座。宏正感謝公司提攜，也不禁想到父母在他受傷住院期間日夜送餐、無微不至的照顧，忍不住流下男兒淚。
宏正近期「一日一紅傘」活動，拍撐傘照上傳社群網站，並公布「撐傘指數」，其個人首張EP《撐傘》也將於1/12活動當天展開預購，只要憑預購單，就可參加27日的粉絲見面會、現場領取實體專輯，並有粉絲福利互動。太陽娛樂公布了1/12的dress code是紅色雨傘，希望大家帶紅傘來撐宏正呦！
羅宏正《撐傘》EP定於1/27發行、1/12開始預購，募集粉絲撐紅傘於1/12 (本週六) 下午1點半到西門紅樓前廣場，參加「羅宏正撐傘專車啟動見面會」，憑預購單於1/27下午2點再臨西門Westar可免費參加「羅宏正撐傘暖心見面會」，與宏正拍照、領取實體專輯簽名，並有粉絲福利互動，千萬不要錯過！
(照片提供／太陽娛樂)
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